Neste episódio, a Dra. Tayne Miranda, médica psiquiatra e editora de Psiquiatria da Afya, aborda o manejo da insônia crônica em adultos, uma condição frequente, muitas vezes subdiagnosticada e tratada de forma inadequada.
A conversa passa pela definição clínica de insônia crônica, uso do diário do sono, papel limitado da polissonografia, importância da TCC-I como tratamento de primeira linha e indicações da farmacoterapia por curto prazo. Também são discutidas as principais classes de medicamentos, seus riscos, limitações e situações em que devem ou não ser utilizadas.
Um episódio essencial para médicos e estudantes de medicina que desejam revisar, de forma prática e baseada em evidências, a abordagem diagnóstica e terapêutica da insônia crônica.
Autoria

Redação Afya
Produção realizada por jornalistas da Afya, em colaboração com a equipe de editores médicos.
Como você avalia este conteúdo?
Sua opinião ajudará outros médicos a encontrar conteúdos mais relevantes.



![Podcast #180 — Hiperfoco: o que a ciência realmente diz? [podcast]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fuploads.production.portal.marketing.afya.systems%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2F22173937%2Fportal_Podcast_Hiperfoco-o-que-a-ciencia-realmente-diz_.jpg&w=640&q=75)